Biodanza

Grupo-mรบsica-movimiento-vivencia: estructura unitaria e integradora de Biodanza

Una de las bases fundamentales de la propuesta de Biodanza para que se dรฉ el proceso de integraciรณn humana, es la estructura unitaria que forman mรบsica-movimiento-vivencia. Rolando Toro, el creador del sistema Biodanza, dice al respecto: โ€œla eficacia de un ejercicio de Biodanza radica en la profunda integraciรณn entre la mรบsica, el movimiento y la vivencia. (โ€ฆ) cada una de las partes es inseparable de la funciรณn de la totalidadโ€. ยฟCuรกl es la fuente inspiradora que lleva a Rolando a tal afirmaciรณn? ยฟDe dรณnde se nutre?

En los textos escritos por Rolando, que forman parte de la formaciรณn de docente de Biodanza, encontramos innumerables citas a diferentes autores que forman parte de la base epistemolรณgica y ontolรณgica de Biodanza. En Semรกntica Musical, Rolando cita varias veces a Kurt Lewin, un investigador nacido en Prusia en 1890, considerado el padre de la psicologรญa social y la psicologรญa de las organizaciones, asรญ como tambiรฉn uno de los principales impulsores de lo que serรญa la Gestalt. Sus aportes en la comprensiรณn del comportamiento humano dieron un giro radical al paradigma psicolรณgico que imperaba en la รฉpoca de los treinta, donde el conductismo habรญa surgido como contraposiciรณn al psicoanรกlisis para proporcionar una base demostrable y medible a la psicologรญa.

Kurt Lewin (!980-1947). Reconocido como el fundador de la Psicologรญa Social.

El foco del conductismo era medir la conducta humana a partir de la observaciรณn, priorizando lo objetivo de lo subjetivo. En sus observaciones descubren lo que llaman el condicionamiento operante, o sea, defienden que el ser humano es un sujeto pasivo que se comporta principalmente condicionado por el ambiente que le rodea. Esta es la base del conductismo tradicional que despuรฉs se desarrollarรญa en otras ramas.

Para Lewin, que venia de estar en contacto con el marxismo y el movimiento feminista, la psicologรญa deberรญa ser una ayuda para transformar la sociedad en una mรกs igualitaria y justa. Sus investigaciones se enfocan en los fenรณmenos sociales con el interรฉs de identificar y entender cuรกles son los factores que influyen en el comportamiento humano.

En sus investigaciones, Lewin se inspira en las teorรญas de la fรญsica cuรกntica, especialmente en la teorรญa del campo, que dice: el campo es una zona del espacio en donde existen propiedades representadas por magnitudes fรญsicas (temperatura, fuerza, etc.). Este campo unificado, donde todo ocurre y es de manera interrelacionada y nada existe por separado, todo estรก vinculado entre sรญ, Lewin lo lleva a la psicologรญa y lo renombra como Espacio Vital. ย Sus observaciones las centra en los grupos humanos y de ahรญ formula que la conducta humana se da por la interacciรณn en un campo unificado dinรกmico o espacio vital en el que sรณlo existe el presente, y donde las dinรกmicas que surgen en esa interacciรณn hacen que el sujeto pueda percibirse a sรญ mismo.

El enfoque de la teorรญa de campo de Kurt Lewin hace que el estudio del comportamiento humano se aborde desde una perspectiva de totalidad, donde el sujeto y su entorno no estรกn aislados. Lewin dice: โ€œSi no hay cambios en el campo, no hay cambios en la conducta. Todas las partes estรกn dinรกmicamente conectadas de tal modo que la modificaciรณn de una parte de ellas produce un cambio en todas las demรกsโ€.

La aportaciรณn de Lewis da pleno sentido a Rolando en su afรกn por encontrar la manera de rescatar al humano de sus โ€œgestos despedazadosโ€ y redescubrirse como ser libre y pleno en sรญ mismo. ย La mรบsica, el movimiento y la vivencia, como estructura unitaria, constituyen en sรญ mismo un conjunto organizado y organizador e inseparable de la funciรณn de totalidad. ย Para Toro la influencia recรญproca que existe en mรบsica-movimiento-vivencia, se evidencia cuando se realiza un mismo ejercicio con mรบsicas diferentes, dando como resultado vivencias totalmente distintas.

โ€œLos ejercicios de Biodanza -dice Rolando Toro- tendrรกn en cada persona una resonancia y un grado de intensidad diferentes. No obstante, el patrรณn inductor apuntarรก siempre a una de las Cinco Lรญneas de Vivencia. De ese modo, una mรบsica, unida a una determinada propuesta de movimiento, producirรก en cada miembro del grupo, vivencias afines, aunque de distinta intensidad y matiz, de acuerdo con los grados de represiรณn y sensibilidadโ€. Cuando Rolando dice vivencias afines, estรก hablando de patrones inductores integrativos que se dan en la selecciรณn de las mรบsicas, los ejercicios asociados a las mรบsicas y la semรกntica de la consigna, que โ€œes el producto de un cuidadoso y paciente trabajo de selecciรณn e investigaciรณn que ha demorado mรกs de veinte aรฑosโ€, dice Toro en la dรฉcada de los ochenta. Aรบn asรญ la estructura sutil del grupo es รบnica por lo que los patrones de vivencia deben tener una โ€œextraordinaria carga intencional para conservar, a pesar de los posibles factores perturbadores, su eficacia esencialโ€ afirma Rolando.

A mi entender, el grupo forma parte de la estructura unitaria integradora propuesta por Biodanza ya que sin grupo no existe la Biodanza; no hay Biodanza individual.


Es comรบn observar en los facilitadores y facilitadoras noveles, el ansia de incorporar mรบsicas afines al entorno del profesional mas estรก totalmente desaconsejado, al menos hasta que la persona que facilita se haya familiarizado totalmente con las mรบsicas โ€œoficialesโ€ y haya adquirido experiencia y criterio suficientes para poder incorporar, con total certeza, mรบsicas de su cosecha que sigan los principales criterios para la selecciรณn de mรบsica-movimiento-vivencia que son:

  • Potencial de integraciรณn afectivo-motora
  • Potencial armonizador de la totalidad.
  • Potencial deflagrador de la comunicaciรณn humana.
  • Potencial psicomotor arquetรญpico.
  • Potencial creativo
  • Potencial de desarrollar la sensibilidad frente a la Vida.

Con todas estas consideraciones presentes, el creador del sistema Biodanza, escribe: โ€œcomprendemos la delicada responsabilidad tรฉcnica que tiene el profesor de Biodanza y la sensibilidad y asertividad que requiere para lograr resultados efectivosโ€.


Grupo-mรบsica-movimiento-vivencia: la estructura unitaria e integradora del sistema Biodanza

Amor y Servicio.

Notas de navegaciรณn

Estar bien desde la perspectiva de Biodanza

Hay una herida profunda en el alma de muchas y muchas personas, que suele aparecer en algรบn momento u otro en los grupos de iniciaciรณn a la Biodanza y tiene que ver con la trascendencia; esa lรญnea de expresiรณn de la identidad que posibilita transcender estados de conciencia limitantes, que condicionan nuestra manera de relacionarnos con el mundo, con la otra y conmigo misma. Sobre todo conmigo misma, pues el retorno a mi ser รญntimo es en realidad lo desconocido.

Nuestro Angel estaba con el corazรณn partido, la mirada triste, el semblante cansado de tanto llorar, intentando sostener el peso de la pรฉrdida, que suele dejar un rastro de dolor y de angustia difรญcil de digerir. Ella llevaba una sesiรณn sin venir: me llamรณ para decirme que estaba recogida en su interior y aรบn no podรญa salir de allรญ. Esperaba que esta semana encontrara la forma para venir al grupo y dejarse arropar por รฉl. Yo habรญa preparado la sesiรณn pensando en ella. No sabรญa si vendrรญa, sรณlo tenรญa el anhelo, y sรญ, apareciรณ. Cuando abrรญ la puerta y la encontrรฉ, nos abrazamos; habรญan otras compaรฑeras asรญ que no hubo tiempo de intimidad. Nuestro Angel se mostraba resignado. Empezamos la sesiรณn.

En la Rueda de Intimidad Verbal abrimos el espacio para compartir: no habรญa compartires, asรญ que hablamos sobre la vivencia y cรณmo se significa en Biodanza. Me parecรญa importante dialogar sobre este tema pues el grupo ha crecido: se han incorporado dos mujeres mรกs y ninguna de ellas conoce la Biodanza mรกs que por la sesiรณn de presentaciรณn que hicimos hace unos dรญas. Sรณlo llevamos dos sesiones juntas. Sentรญ necesario situar a las dos mujeres nuevas en el contexto de vivencia propuesta por Rolando Toro, ya que el grupo lleva funcionando ocho meses y en este tiempo han pasado muchas cosas, como grupo y como singularidades. Ellas no son las mismas. No lo digo yo, lo dicen ellas. Ademรกs, esta era nuestra primera sesiรณn con el grupo al completo y nuestro Angel se incorporaba despuรฉs de su temporal ausencia. Era un momento delicado.

Al tรฉrmino de la rueda de diรกlogo, recogimos cojines y dejamos la sala preparada para danzar. Suena la primera mรบsica; suena la segunda y nuestro Angel me llama en privado. – Me voy a marchar. No puede seguir. (…). No puedo hacerles esto al grupo. No estoy bien (…) tal como estoy creo un mal ambiente…- Mantuvimos un breve diรกlogo. Al finalizar la canciรณn, nuestro Angel y yo entrรกbamos en la sala para seguir adelante. La siguiente vivencia era un caminar a dos con una mรบsica de Dixieland. Nuestro Angel estaba allรญ y, al decir la consigna con la persona voluntaria para mostrar la vivencia, hice menciรณn a la oportunidad de caminar a dos con lo que somos en ese preciso instante, con lo que hay, sea lo que sea, sin tener que estar de ninguna otra forma; sรณlo en el presente, aquรญ, con lo que yo soy ahora y nada mรกs. Y es asรญ como todo estรก bien.

En realidad no recuerdo bien lo que dije, lo que sรญ recuerdo perfectamente fue la cara de nuestro Angel, sonriendo dulcemente, tranquila, relajada, confiada. Y eso, es una bendiciรณn.

Biodanza recupera gestos cotidianos tan simples como el caminar a dos y los resignifica, no con nada nuevo en realidad, aunque parece que lo fuera pues el amor estรก tan escondido, tan guardado, olvidado, custodiado, encerrado en nuestros corazones heridos que pareciera que es nuevo, pero sรณlo es hacerlo presente con nuestros gestos cotidianos. Una mรบsica bรกsica, de dixieland, y un caminar cogidas de la mano, vinculรกndonos con la mirada, con el gesto,… nada mรกs y nada menos. Todo un universo en acciรณn en ese preciso instante, donde dos personas que a penas se conocen, andan juntas, sin hablar, acompaรฑadas de una mรบsica rรญtmica,… y la magia del amor se hace presente, no porque sea mรกgica sino porque nunca ha dejado de estar presente; oculta o no, ella estรก siempre y cuando le damos un espacio y un ambiente propicio para que se muestre, de forma natural emerge el amar, amando, el amor amando, el amarnos amรกndome. Tan simple y tan complejo a la vez.

En Biodanza, no hablamos con palabras porque es nuestra corporeidad la que se expresa y su lenguaje es muy claro, simple, sin lugar a confusiรณn. En Biodanza recuperamos los gestos perdidos que a golpes de desencuentros, nos han llevado lejos de nuestro interior y asรญ nos hemos perdido.

En Biodanza no necesito -estar bien- para estar en el grupo, para participar de la sesiรณn, porque estar bien es intrรญnseco del estar. No hay mal estar, sรณlo es el preludio de la transformaciรณn que ocurre cuando le damos tiempo a que acontezca; y no sรณlo tiempo sino el lugar y el ambiente adecuado para que se dรฉ, y en Biodanza se da, porque la mรบsica, el grupo, la consigna y la facilitadora propician que se de la vivencia integradora; no sรณlo la vivencia, sino la vivencia integradora.

Photo by Tatiana Syrikova on

Y seguimos con la sesiรณn. Cuando llegamos a la parte descendente de la curva metodolรณgica, entramos en ella con una Rueda de Miradas. La mรบsica escogida: Marchando al frente de Renato Teixera . (aquรญ te dejo el audio para que la disfrutes).

El agua interna brotaba tranquila por la fuente de nuestros ojos mientras nos mirรกbamos; se deslizaba al compรกs de la melodรญa, con todo lo que allรญ habรญa, sin palabras, sรณlo sonidos del alma, recuerdos, nostalgias, deseos, anhelos, goces y mucho mรกs manifestรกndose calmadamente, sin prisa. Bendito momento, sagrado instante de bendiciรณn inesperada, colmando nuestro ser de una profunda Belleza. No hay palabras que describan tanto Amor; sรณlo el silencio que comparto contigo, a tรญ, que me escuchas mรกs allรก de lo que digo.

Biodanza es humildad, porque ante milagros asรญ, no hay como sentirse de otra manera que no sea humilde.

No existe un -estar bien- para hacer Biodanza. En Biodanza el Bien es Ser y Estar, en grupo, en el corazรณn, en el silencio, en el gesto, en el abrazo y en la distancia. Olvรญdate de ser algo que no eres, de estar de una forma u otra para que te acepten, para que te quieran, para sentir que perteneces. Sรณlo por el hecho de existir ya es suficiente. Asรญ en Biodanza, porque la propuesta de Rolando Toro es que todo el mundo dance la Vida, que todos los seres humanos rescaten sus gestos perdidos y se unan en una enorme ronda de manos dadas, donde el corazรณn de una no es mรกs mรญo ni tuyo, sino de todas y todo.

Al terminar, pedรญ que dijerรกmos sรณlo una palabra que definiera el instante vivido. Se dijeron varias. Yo la recuerdo fue SUPERACIร“N. La dijo nuestro รngel sonriendo.

Si aรบn no conoces la Biodanza, no te quedes con las ganas. Busca un lugar que sea fรกcil para ti, en tu entorno, en tu localidad mรกs cercana (hay muchos ya). Dรฉjate llevar por la intuiciรณn; deja que tu alma te guรญe. Ella te agradecerรก encontrar un espacio donde danzar la vida en la vida.

Amor y Servicio